土曜日、とっくにすぎちゃったけど


近くで用事が早く終わって


ここへ行けましたっ





10日にオープンしたひたちなか店アップ

大渋滞予想だったから
思っていたよりすいてた感…



実はオープンまで待ってりゃいいのに
先週三郷店までいって買い物したんだけど…


そのときのお目当てはららぽーとだったんで…





楽しい楽しいお買い物~おんぷぅ~
また冷蔵庫パンパンになるほど
買い込んじゃた~ふぅ~



お初のベーグル!大当たりでしたにこ

それから試食販売につられたカラフルトマトも
当たり~うまうまっ
彩りもいい感じ~





青々したとまとがお気に入りです。




ほかにも我が家の恒例大容量プルコギやら
さんざん買い込み



帰りはお決まりのファストフードコーナーに
吸い寄せられて…

ダイエット根性は簡単には決壊ガクリ


とてもダイエット中とか…

トータル…なんたらとか
名前だしたらぶっとばされそうな休日の
食生活なのでガーン


よって



食べログなし!



土曜日はなかったことにしよエリザベス


今日のレッスンがんばりますつき





それにしても…
キラキラさんのフィナンシェ食べたいなあ~





まずは形から入るタイプでして…


ダイエット宣言しても~


全く減る気配のないヘルスメーター叫び
どうしたものかと路頭に迷っていたら

アメブロのガールズブログに
載っていたこの本の記事を目






気になったので速買い!


『トータルアウト』は何となく知りつつも
あまり興味ももたずにきましたが


この本から興味津々…
しかしこの食事、斬新すぎるし
過酷すぎるよガクリ


これが完璧に遂行できたら
たった3週間で結果だせるんだろうけど汗


はじめて一週間
1日たりとも成功してないよガクリ


グレてやけ食いしそ~


はあ~ダウン





4月11日食べログ

朝、フルーツジュースふた口、
   コストコピザ6×5センチ一切れ
   ブラックコーヒー

もうこの時点で掟破りだし注意

間食、きんつば、ブラックコーヒー、
      プーアール茶、

お客様の差し入れキャハハありがたく頂く~


昼15時すぎ、ローカロ雑炊、煮物、サラダ



…と唐揚げ中3個!!

これは余計な一品ten


ここ3日ほどブロッコリー、セロリ、鳥ムネスモークで頑張ってましたがいよいよ飽きてきたところに注文しておいたローカロリー食品の数々がきてこれで当分楽しみながらしのげそう…
と思ってたんだけど
欲張ってお湯多目にいれたら白湯になり
超絶不味くなってしまいました…ぐっすん…



間食
残り唐揚げ中三個

たまに職場に美味しい移動販売店が
やってくるんですラブラブ今回は唐揚げやさんで…
誘惑に負けたって話です。


夕食、野菜増しコンソメスープ、
     唐揚げ屋で買った鶏皮土手煮風と
ご飯少し!
    野菜サラダ ノンオイルドレ
    ゼロカロリーゼリー一個
    プーアール茶をがぶ飲み


なんか、時間がたってしまったので
書いてないのが絶対あるな!
改ざんしてると思います。

今朝体重計ったら一キロ近く増量してたし。


ああ、誘惑が多すぎる!!




必要に迫られたので

食べログつけることにしました。

レコーディングなんちゃら~
みたいなのです。


他人の食べたもんみても
つまらないですから~くだらないと
思われたらスルーしてくださいm(__)m



4月10日木曜日

朝 フルーツスムージー少し
クリームタップリなケーキサンド ふた口
ブロッコリー    ブラックコーヒー


昼 セロリスライス10本 ブロッコリー10個位
スモーク鳥ささみ 100㌘位 豆乳スープ70キロカロリー   ミルクティ

間食 じゃがりこ3分の1箱


夜 チャンポン麺の野菜増し麺はしらたきで。
ラーメンの麺少し   プーアール茶たくさん

が、しかし!野菜増しスープゴクゴクと
空腹でどんぶり一杯食べてしまい

体重にのって驚愕…ガクリ

食べ過ぎました泣
結局は量たべちゃ元もこもないはなし…叫び