最近、またムクムクと


お料理したり


お菓子作りたいモードに



なってきたあ~



ほんとっ

創作意欲にムラがあるなあ~💦




でも


作りたくなったら

サクサクっと夜中でも笑



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バニラプロテイン
ホワイトチョコレート
チアシード
ココナッツフラワー
ココナッツオイルで

ホワイトクッキー



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ココアソイプロテイン
アーモンドバター
クルミ
ココナッツフラワーで

ココアクッキー



なるべく植物性、
グルテンフリー
低糖質を目指して

プロテイン入れて
カロリー抑えつつ




お菓子作りに
意外とプロテイン使えますょグッド!


美味しく身体作りできるなら
一石二鳥だし~♡





少しでも笑

罪悪感を減らして
スイーツ喰らう~(≧▽≦)



しかし





食べすぎ注意だわ笑笑