実は最近
膝から股関節の調子が悪くて…
もう1、2カ月も
膝はカクンカクン
股関節からシビレていたけど
ストレッチして誤魔化しつつ
時は過ぎ…
そのうち良くなるかしら~
なんてタカをくくっていたら
ここのところ
座っていても腰の方までじんわり痛む…し、これはマズイと
とうとう
鍼灸院のお世話になることに
なりました
問診と痛むところを触診していき
先生は
『まず間違いなく坐骨神経痛ですねぇ…』、
ハアア~
やっぱり…だぁ…
なったことはなかったけれど
今回はなんかそんな気がしていた
んですょ
とはいえ、
言われるとけっこう凹む…
で鍼初体験~
刺した鍼はぜひともみてみたかったのだけど
足の先からおしり、腰まで沢山の鍼が刺さっているらしい…が
まるでガリバー状態…
鍼がズレそうで身動きとれず…
わずか12分位の時間が
途方もなく長かったわ~
痛みはたいしてないのですね、
全然耐えられました
終了後はうそのように
股関節も滑らかになり
膝の痛みもかなり低減
こんなに楽になれるなら
早くいくべきでした…
こういう症状は
早ければ早いほうが治りも早いらしいです
末永くフィットネス続ける上でも
健康であるためにも
細かい身体の変化に気付くこと
こまめなメンテも大事ですね…
膝から股関節の調子が悪くて…
もう1、2カ月も
膝はカクンカクン
股関節からシビレていたけど
ストレッチして誤魔化しつつ
時は過ぎ…
そのうち良くなるかしら~
なんてタカをくくっていたら
ここのところ
座っていても腰の方までじんわり痛む…し、これはマズイと
とうとう
鍼灸院のお世話になることに
なりました
問診と痛むところを触診していき
先生は
『まず間違いなく坐骨神経痛ですねぇ…』、
ハアア~
やっぱり…だぁ…
なったことはなかったけれど
今回はなんかそんな気がしていた
んですょ
とはいえ、
言われるとけっこう凹む…
で鍼初体験~
刺した鍼はぜひともみてみたかったのだけど
足の先からおしり、腰まで沢山の鍼が刺さっているらしい…が
まるでガリバー状態…
鍼がズレそうで身動きとれず…
わずか12分位の時間が
途方もなく長かったわ~
痛みはたいしてないのですね、
全然耐えられました
終了後はうそのように
股関節も滑らかになり
膝の痛みもかなり低減
こんなに楽になれるなら
早くいくべきでした…
こういう症状は
早ければ早いほうが治りも早いらしいです
末永くフィットネス続ける上でも
健康であるためにも
細かい身体の変化に気付くこと
こまめなメンテも大事ですね…