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3分で1個心のブロック解除！
マインドブロックバスターひかりです
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今回の台風6号、皆さんは大丈夫だったでしょうか？
わたしは沖縄本島に住んでいるんですが、こんなにスピードが遅くてしかもUターンする台風は人生で初めてでした
長年沖縄に住んでいても想定を超えることがたくさんあって、課題も見えてきたので、参考になればと思いシェアしたいと思います
音に敏感で疲れやすいHSPのわたしの観点からも見えてきたことがあるので、HSPの方も参考にされてください。
わたしのアパートは高台にあり、古いので、水漏れがひどくてどんなに対策をしても床に水が漏れてしまいます。
8/2（水）は水漏れがひどく、ひたすら雑巾で床をふいて絞っての繰り返しでした
←停電していたので脱水機が使えず手絞り
早朝起きて床が部屋の半分まで水浸しだった時の感情は『ひえ～
』でした。
今回何度もブロック解除に助けられたんですが、その時もブロック解除をしたら、『よし、とにかくやれるだけやろう！』とひたすら目の前のことに集中することができました。
ブロック解除のいいところは感情に飲み込まれずに淡々とやるべきことに立ち向かえることだと思います
水漏れも大変だったのですが、8/1（火）～8/2（水）にかけて17時間の停電も予想外でした
というのも、わたしの住む浦添市は台風で停電しても長くても5、6時間くらいで復旧していたので、大丈夫だろうと高をくくっていたんです。
冷蔵庫の中身は急いで傷みやすいものから調理していって、あとは保冷剤が4つあったのでそれで冷やしてそれでなんとか乗り切りました。
わたしの家はIHではなくガスなので料理ができたのと、水道も電気でくみ上げるポンプ式ではないので断水にならなかったのは幸いでした。
台風がUターンすると聞いて、暴風域を抜けた8/3(木)にいろいろと買い出しをしたんですが、スーパーやコンビニのカップ麺やパンやお惣菜、豆腐やバナナなどの棚は空っぽで、目当てのものはあまり買えませんでした。
離島はともかく、沖縄本島でこんな光景は初めて見ました
今回、長い停電で暑さが大変だったので、初めて充電式の扇風機も買いました。
普段は普通の扇風機として使えます。
スマホのモバイルバッテリーも何年か前に壊れてそのまま買っていなかったんですが、やっぱりこういう時に必要だと感じて購入しました。
ということで、いろいろと課題が見えてきたのでまとめます。
①予想外の長い停電もあるので『今まで大丈夫だったから大丈夫』という考えは捨てる
・1日以上停電したらどうなるかを考えて食材を選ぶ。
・ペットボトルを凍らせておくなどして停電時に冷蔵庫を保冷する。
・お風呂に入れない場合に備えてウエットティッシュを準備しておく。
・スマホやモバイルバッテリーを充電しておき、乾電池は多めに買っておく。ラジオ・懐中電灯も忘れずに。
・断水に備えて水を溜めておく
②雨風の音で眠れなくなることへの対策・耳栓
これ、意外と重要でした
わたしは以前から耳栓をよく使うのですが（工事の音対策など）、これが今回とても役に立ちました。
音に敏感なHSPの方には特におすすめです。
わたしが使っているのは柔らかいスポンジタイプで、指でつぶして耳に入れると耳の中で広がっていくというものです。
耳が痛くならないし、横向き寝も大丈夫です
風雨の音がやわらぎますが、スマホのアラームなどの音は聞こえます。（念のためにアラームのボリュームは上げていたほうがいいです。）
今回のように1週間も風雨の音が続くような長期戦だと眠れず体調を崩しやすくなります。
音に敏感で眠りが浅いわたしでも、比較的よく眠れたのは耳栓のおかげでした
③普段から最低限の体力を付けておく。
これもすごく重要でした！
この台風が来る3週間くらい前からウォーキングを再開していたことで、知らないうちに体力がついていたようです。
おかげで長時間の雑巾ふきでもなんとかダウンせずにすみました
腕がまだ筋肉痛ですが
台風に限らず、なにかあった時のためにも体力ってこんなに大切なんだな～と気づかされました。
ということで、音に敏感で疲れやすいHSPのわたしの観点から課題などをシェアしてみました。
これから台風が向かう九州地方など、周辺地域の方はくれぐれもお気をつけてお越しくださいませ。
被害が最小限にすみますように
8月のマインドブロックバスター体験お茶会の日程
【対面】
8/15（火）14：00～15：30
カフェステーション
8/20(日)13：00～14：30
ケーキハウスナシロ
【ZOOM】
8/19(土)20:00〜21:30
上記日程や場所以外でもご相談に応じます
ケーキハウスナシロの地図はこちらから↓
https://tabelog.com/okinawa/A4703/A470404/47000408/dtlmap/
国道330号線・広栄交差点を西原向けに曲がり直進、右手。西原入口交差点の手前。
お店の前に「前田入口」というバス停があります。
カフェステーションの地図はこちらから→http://cafestation.ti-da.net/e5665045.html
経塚駅前医療モール敷地内、ほっともっと隣。敷地内はほっともっとの前以外ならどこでも車を停められます。
カフェステーション
住所：浦添市経塚745-2
TEL： 098-917-0860
～マインドブロックバスター体験お茶会の内容～
《前半》
マインドブロックバスターの仕組みや誕生秘話のお話しや、わたしがどうしてマインドブロックバスターになったのかをお話しします。
《後半》
・ブロック解除1個体験。笑いながらできるセラピーです
・潜在意識の人種鑑定
あなたの潜在意識の人種が分かります！
あなたが頑張り過ぎるのは○○人だからかも？
肩の力を抜く方法をお伝えします
参加費2,000円（ZOOMの方はお申し込み時に振込先をお伝えします）
上記日程以外でも調整可能です。お気軽にご相談ください。
ご予約、お問い合わせはこちらから↓
090-1946-1100
moon4747oki@yahoo.co.jp
自分で自分のブロックを解除してお仕事にもできるようになる！！オンラインでもできますよ
新テキスト・漫画（フルカラー）が導入されて、さらに分かりやすくなりました
セラピストとしての基本や、チャクラ・オーラクリーニングやエーテルコードカットを学べる
インナーチャイルドの癒しや過去生、未来生をチャネリングできるようになる
（こちらはココ・プロ講座を受けた方のみ受講できます）
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