どうもあたしです。
きな粉ハチミツ胡麻生姜ドリンク(長ぇｗ
なうでございあす。
あたし的に健康ドリンク。
毎日飲んでます。
んで今週の
Beautyカレンダーはー!!
マテ茶!
これ飲んでるー!!
超すきー!!
輸入雑貨屋で
ローズヒップティーげっとんした時
この子も買いました。
ハンプティーダンプティーとか
雑貨屋に置いてるなぁー。
輸入雑貨屋のんが安い。
味はにがい←
あたしはこれに
ミルク少し入れて飲んでるぜ。
*お茶の効能
・整腸作用
・貧血改善
・眼精疲労回復
・美肌効果
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マテ茶は鉄分やカルシウム、
ミネラル、食物繊維を多く含み、
飲むサラダ
と呼ばれている。
肉料理中心の南米人は
慢性的な野菜不足を
マテ茶で補うと言われる程の
栄養価で野菜不足の方には
特にオススメのお茶。
鉄分が多く、
造血作用を促すため
女性には特にオススメのお茶。
これいいよ!
発見したら是非
買ってみてくだされ～
紅茶みたいに砂糖と
ミルク入れてもいいし、
お酒と割っても
おいしいのだよー。
そうそう。
皆様また新しい週が
始まりましたわね。
まぢだりぃよな←
今週のBeauty手帳は
基本は塩洗顔、
2、3日おきに卵白パック
って感じです。
効果はまた書きまする
今日は一週間頑張った
自分の顔、体、体重
再確認の日でございあす。
ニキビ、肌荒れ
少しでも良くなってたら
アンタ最高!
と褒めましょう。
自分の全身をよく見て、
痩せすぎてないか、
改善したい所はどこか、
そして最後に
綺麗だぜBABY!
と褒めましょう。
体重も計り、
目標体重に少しでも
近づいていたら
やるじゃんあたい!
と褒めましょう。
そんな感じ。
ほんなら今週も
れっつプチプラBeauty!!
☆アイコレ