体重: 62.8kg(前日比-0.1kg）
お通じ
朝: 無し
昼: 鶏天3切れ、ご飯5口、里芋の煮物3つ、ひじき
晩: セブンのビーフシチュー、更だ
間食: シャリシャリメロンパン
毎週金曜の現場はお弁当が出るんですよね〜
みんなで食べるので極端に残せないしお弁当も選べないし…🤔とりあえず増えていないだけ良かった。
今日本当は3時にコンサートの予定があったんですが、二度寝したらこんな時間に起きてしまったので諦めることにしました😢
さよなら8000円…生演奏聴きたかった…
何より空き席作ってごめんなさい😭
午後からでも予定があるときは目覚ましかけようと思います。。