本日の朝ごはん、

あーー!


オレンジ、床に落としてしまった

食べた買ったのにえーん

3秒ルール適応せず 笑笑





おまけ、

お昼ご飯は


野菜から食べると血糖値が抑えられるようです。

昼ご飯の野菜はほうれん草だけでした




『糖尿病でも腹一杯外食したい!』ブログ、よろしくお願いします