統合失調症でも希望を胸に生きていきたい!~そらまめのBlog~ -5ページ目

メンタルどん底からのセブチの新曲…



((※タグだけ、つけ直しました!再投稿したので通知がいってしまってたらすみませんアセアセ))




こんにちはニコニコ
そらまめです


先週なかばに、看護学校の同期たちと夜ごはんに行ったのですが、そのあと、盛大に最強にメンタルの調子を崩してしまいました…笑い泣き


帰宅してから涙が止まらず、号泣。


どうしてそんなことになったかと言うと、看護学校で仲良しだった4人で半年ぶりに集まったのですが、私以外の3人が、仕事も私生活も順調すぎて…


とことん詳しく言って、皆さまもツラくなってしまってはいけないので、あえて詳細には話しませんが…


看護師をやってることがまず羨ましすぎて落ち込む。


そして、結婚。確かに羨ましいけど、その子も友達なので、良かったね〜!というお祝いの気持ちも大きいです。


だけど、いわゆるスペックの高い彼氏ができた子が、自慢+マウントを取ってきて、「え?この子ってそんな子だったの??」と残念な気持ちも相まって…ひたすら傷ついて。


他にも高校と中学の友達が1人ずつ今年結婚して、みんな仕事もしていて、比べるつもりはなくてもやっぱり「良いなあ」「私も人並みの幸せがほしい」と悲しくなりましたえーん


私は私なりの人生で良いんだよって思う自分もいます。


その一方で、幼い頃から…親の事業失敗による貧困、借金苦、自己破産、モラハラ、暴力、修羅場、離婚、片親でさらなる貧困、夢を追えず挫折、20歳で私が統合失調症…つづく…と、まあまあ悲惨に生きている私は、周りにいるのが普通に幸せな子が多いというのも相まって、「なんで私がこの状況に置かれるの…??」と。


それでかなり落ち込んでたのですが、昨日、私の好きなKPOPアイドル、SEVENTEENの新曲がラジオで初披露されて


幻想的だけどどこか力強く感じる曲調と、美しくて優しい歌声と、歌詞の「落ちた心?(舞い落ちる花びらという題名)のたどりつく先は  今よりはまだ暖かいかな」という所とか、心が洗われるような感じがして…


その曲で歌われる、散って舞い落ちる花びらが、自分と重なったのです


散るときは「もう終わった。終わるんだ。冷たいところに落ちていく」って思うだろうな、って。


けど、この歌詞みたいに『落ちた先は今より暖かいかな』って思うと、いま舞い落ちている私の心も、その着地する場所は暖かいかもしれなくて、それならこんなに未来を悲観しなくてもいいな…と、曲を聴いて私の心境が変わりました


ほんと説明下手でごめんなさい笑い泣きアセアセ


休んでたSEVENTEENのリーダーがこの前復帰した時もそうだったのですが、とっても穏やかで優しい涙が流れて、久しぶりに心安らかに眠りにつけました。


それで今日の朝起きると、重苦しい感じが無くて…いつもより景色が明るい感じがして、歌と推したちの力は本当にすごいです…ほっこり


そのおかげでメンタルが回復したので、やっとブログを書けましたおーっ!


数日、暴飲暴食したので、今日からダイエット&筋トレと美容を極めよう!とぼちぼちやってます…キラキラ


ポチっとしてくださると励みになります♡

ブログの更新頻度をあげていこうとワクワクしていた矢先のメンタルの落ち込みでしたが、こんな私の記事でも、待っていてくださったかたがいると嬉しいです…!


今日も、読んでくださってありがとうございますヒヨコラブラブ皆さま素敵な1日になりますように♡

【一応追記】めちゃくちゃお久しぶりです!♡

久しぶりに話しにきました



こんにちはニコニコ
そらまめです!


1週間ぶりです…ゲッソリ
ブログ読み専門になっておりましたアセアセ


そしてアメンバー記事、内容が長くなりすぎてて、どう分けるかとか、そもそもどの話をしようかなとか色々考えて、いくつか下書き記事を作ってみてます…にやり


それで、この1週間の中では、朝起きたらすごくメンタルの調子がわるい日があって「うーんえー?」と思ったり、別の日は体調良いなと思ってたら眠気がすごくて計20時間くらい寝てたり、安定しない日が増えてましたぼけー


ただ、日々の体調で一喜一憂するのではなくて、何をしたら体調が良いかとか、統計?的なことをしながら過ごしてます♪


それだけでなく、バレットジャーナルという手帳作りをやっと本格的に始めたり、似顔絵を描いたり、韓国語勉強したり、何だかんだで色々できてますお願い


あと、ダイエット、1月頭の体重からなんと4キロ増えましたもぐもぐガーンなんてことだ……


4月の同窓会(できるのか分からないけど)と5月のコンサートを目標にほんとに頑張ろうおーっ!!ということで、昨日、3月1日からまじめにダイエット再開しました!!


今日の朝はこんな感じでご飯を作りました♡






※卵焼き、なんとなくネギを乗せました(笑)ちゅー



今日もやりたいことが色々あります!
日々ゆったりとぼちぼちやってますハート


ポチっとしてくださると励みになりますうさぎ


ずっと家にいてネタがないので不定期更新になっちゃってますが、ネタがなくてもちょっとしたことを話しに来たいと思いますおねがい


皆さま、読んでくださってありがとうございますピンクハート
素敵な1日になりますようにふたご座