こんにちは
今日も、暑いですね。
今週は、病院の定期検診が かさなったり
孫娘の敬老参観が あったりと バタバタ
内科では、血液検査がありました。
来月の検診の時 検査結果ひっかからないと
良いがなぁ…
神経内科の方は、この頃
足の裏にチクチク感が
ひどくなったこと 朝起きた時、
じっ～としていて 動こうとする時などに
足首、膝、股関節が 痛くて 動きずらい。
動きだしたら、痛みが楽になること
気になって担当医に 聞いてみた。
筋肉が硬くなっているから
ストレッチ、マッサージすると 良いよ
実は、ストレッチ、散歩も
サボり気味
体は、正直です、
少しずつ、再開しなくては いけませんね。
病院の行くたびに 秋の限定品
他にも、凹むことが あったりしたから
美味しい物を 食べてバワーチャージ
昨年は、コロナで中止になったけど
祖父母参観に 行けたましたぁ
孫娘と ビニール紐で三つ編み作ったり、
新聞でカバンを作ったり、ぬり絵をしたりと
楽しい時間を 過ごせて
保育園から 孫達
帰ってくるまで
帰ってくるまで次女宅で待って 遊べて
また、元気チャージ
阪神アレおめでとう ございま～す。
ニュースを見ながら 大阪盛り上がってるなぁ…
ドラゴンズお疲れ様でしたよねぇ
来年がある
go
Dragons
Dragons体は、与太ってるけど 気持ちはgo
で
で