毎日、暑いけど、読書の秋がやってまいりました♪
先日、パット・パルマー著の「夢をかなえる本」を読みました
この本を読んで
生きるということは、自分の気持ちが大事だということを感じました
自分にとっての「成功」や「幸せ」とは、どういうものなのかを
考えるきっかけになりました
自分が望む人生を、はっきりと明確にしていく方が
風の時代を迎えた今、上手く波に乗れるかもしれません。
周りの生き方に左右されない、自分の価値観を見つめ
自分の道を選ぶこと、
自分を信じて、自分を認めることができたなら
きっと、迷うことはありません。
この本の中では、自分を変える方法として
・ポジティブなセルフトーク
・趣味や仕事で大好きなことをする
・目標達成のご褒美をする
・夢が実現した場面のイメージをする
ことが書かれています。
そして、夢を阻止するものも書かれています。
この本をきっかけに、
今一度、自分の心と対話し、前向きになれればと、思います。
挿絵にも癒され、文章がめっちゃ簡単なので
３０分もあれば読み終えてしまう本です
夢をかなえる人は、本を読まなくても行動を起こしている
と
いわれれば、それまでですが、いるるは、この本を読んで、
生きていく上での気持ちの基本を学びました。
ただ、流されて生きている人や、目標がない人、
叶える夢がない人にも、自分の軸ができれば、
目標が見えてきます。
そういうことが、この本を読んで参考になりました
それでも、自分の目標が見えない、迷う、惑わされる時は
カラーセラピーやカードセラピーをして、自分の心と対話しましょう。
これからの人生、前を向いて歩きたいですね
カラーリーディングのセッションをしています＾＾
詳細は、下記のホームページをクリックしてくださいね。
いるる。
