次男誕生日

２歳の誕生日おめでとう

夜ご飯がお寿司とショートケーキ恐る恐る体重計のると、47.7㌔ﾔﾊﾞｽ


しかし全裸ではかると46.8㌔…セーフ


明日食事を気をつけないとね

夜ご飯の前にエンザイム一杯飲むの忘れた

明日頑張ろっ

体重

身長160
体重46.3
体脂肪20.7
ウエスト62
下腹76
ヒップ82
太もも46
ふくらはぎ33
足首20.5

昨日お菓子食べ過ぎたけど増えてなくてよかった～エンザイムのおかげだ

下痢ぎみなのがイヤだけど

デート

パパと四条デートファーベスト買った後お菓子いっぱい食べたスフレチーズとチョコ味５つ食べた生ドーナツ５つはパパと半分ずつ食べた夜に体重計ったら46.7㌔だったし、セーフしかし腹減った