スパニストHarukaの『セルフマッサージ編part2』



あ門！！
百会！！
天柱！！
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どうも ！nobleのスパニスト！！
Haruka ですっ ！！！
少し癖の強さをだしてみましたw


さてさて、今回は
前々回紹介した 
セルフマッサージ の効果で、
むくみ解消
にどうして効果があるのか ！

についてお話ししたいと思います (^_^)



「肌の調子が悪い」「顔をマッサージしているのにむくみがすっきりしない、、」
もしかすると頭皮がガチガチになっているのかもしれません ！(◎_◎;)

頭皮と顔の皮膚は１枚の皮膚で繋がっています。

頭皮が硬くなっていれば老廃物も溜まったまま、、
そして老廃物の溜まった頭皮は加齢と共にさがっていき、不満気ながっかり顔になってしまいます ((((；ﾟДﾟ)))))))


ストレスや肩、首のこり、目やあごの疲れによって
頭の筋肉が硬くなると、
血液やリンパの流れが滞り
顔のむくみ・たるみ
の原因になります ！！！！！
 





そこで頭皮をマッサージをすると
頭皮が柔軟し新陳代謝があがり、
顔にたまってしまった水分が流されます！

そうすると、むくみを改善できるのです ♪( ´▽｀)


どうですか ？(*＾＾*)
めんどくさい事ですが、
しっかり継続して行く事が大事ですね ！

まだ先ですが、これから忘年会などで
飲まれる方も増えるでしょうし
むくみに悩まされる人も多いと思われるので
少しでもあいた時間に
ぜひ試してみてください o(^_-)O


次回はリフトアップについてお話しさせていだきます ♩

見て頂き、ありがとうございますm(__)m
ではまた来週です ！

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のぞいてみてください (￣^￣)ゞ