毎日 暑いですね 
どうか 皆様 くれぐれも お身体を
ご自愛ください。
昨夜は あまりの暑さに
クーラーを付けて ベットに就きました。
身体が この暑さに 慣れるまで
体調管理に 心がけたいものですね。
今日は 土用の丑の日です。
栄養価の高い食事も 摂り入れ
力を付けて 乗り切りましょう！
夏野菜も 体温を下げることができますし
美味しいですね。
夏の贈り物に 清酒 と 梅酒を
頂きました。
口当たり良く 楽しみに
食前酒として 頂いております 
温かな 真心に・・・
癒され 感謝の日々です。
ありがとうございます。