おはようございます！
｢発達障害者は自分をしっかり持つ事が大事です！｣
とブログにて主張している俺ですが、自分をしっかり持つ方法というモノを改めて自分なりに書いていきます。
方法その一
信頼できる精神科医やカウンセラーの元に定期的に通って、自分の思いを素直に伝える事
意外に思う方々も多いかもしれませんし、俺も不思議に思うのですが、なぜか生き辛さを感じているのに上記の事をしない当事者って多いみたいなんですね。
で、生き辛さを感じていない当事者の俺が毎月精神科医の元に通っているんですよ、な～んか変じゃありませんか。
前にも書きましたが、俺のかかりつけの精神科医は
｢知的な感じの年上美人かつ人妻｣
なんですね、良い意味で精神的にくるんで…
(ﾒ`･д･)≡○)ﾟд｡)ﾉ
そういう女性と毎月喋って、自分の困り事を再確認する。
コレを繰り返す事により、引きこもりだった俺は自分で自分を組み立てていったんですよ。
あと
方法その二
キレイなお姉さんがいるお店に突撃する
というのもアリでしょうね。
実際問題として、スランプになった芸人がこういうお店に突撃して、自分を再確認する事はよくあるそうなんですよ。
相手は接客のプロですからね。
接客のプロを相手に喋って自分を再構築するというのは、極めて有効なテクニックだと俺は思うんです。
俺もまだまだ自己確認をしたいですからね。
誰か連れて行ってくんない？