俺も仕事中にミスをして怒られる事は結構ありますが、自分のミスを自身の発達障害のせいにする事は、しないようにしているんです。
理由は簡単で、その方が気持ちを切り替えて仕事がしやすいからなんですよ。
発達障害とは、生まれつきの一生モノの障害ですからね。
「発達障害のせいで仕事でミスをした」
と考えるのは
「一生治らない障害のせいで仕事でミスをした」
と考えるのと同じという事です、コレでは身体が萎縮して、またミスをするリスクが上がってしまうんですよ。
だから
「発達障害のせいではなくて、自分の認識不足が原因で仕事でミスをした」
と考えるようにしているんです。
こうする事で
「ミスをした事→過去の事は変えようがないから、これからはどうすれば良いか?」
と、前向きに仕事の事を考えられるようになるんですね。
そして
「これだけは、俺の努力だけでは対処できない」
という所だけを上に相談するようにしているんです、コレが配慮になると思うんですよ。
発達障害に逃げていては、良い仕事はできないと俺は考えています。