書き続ける事 | 摩訶不思議な日々

摩訶不思議な日々

発達障害者兼オタクの雷電のブログです

初めてこのブログを訪れる方で、発達障害に興味がある方はテーマ名
「初めての方へ」
を先に読む事をオススメします。

http://m.allabout.co.jp/gm/gc/301534/
「ブログ」がストレス対策に最適なわけ。

http://www.google.co.jp/gwt/x?gl=JP&source=s&u=http://www.lifehacker.jp/2014/06/140604journal.html&hl=ja-JP&ei=yz9CVZTVFKfimAWcxYHwCg&wsc=tf&ct=np&whp=3184
科学的にも証明された、日記を書き続ける実用的なメリット



かかりつけの精神科医にも言われましたし、マンガで分かる心療内科にも書いてあった話ですが
「ブログを書き続ける事は、精神面での健康に大変良い事」
なんです。

やる事が見当たらない発達障害者や精神障害者の方々は
「ブログを書き続ける事」
を始めてみてはいかがでしょうか。

コメントを受け付けない設定にすれば、「悪口」が飛んでくる心配もありませんから、自分の好きな事が書けると思うんですね(^o^)/

とにかく書いてみる!という姿勢が大事だと、俺は考えています
o(^-^)o