定期的に来る腰痛が、数日前から悪化してきたのでね…
結果、
・やっぱりというか骨盤がけっこうズレている
（仰向けになると、骨盤の位置が右のほうが左より高い）
・体の右側の筋肉が固まり気味→筋力低下
・左側は突っ張り気味
（帝王切開等の傷跡からも、二次的に突っ張りの原因になりやすいんだと）
→左足の膝が悪い
・日々の双子の抱っこ&おんぶ
などなど、あまり良くない状態らしいーーー
まぁ分かってはいたけどもね
左の膝が悪いとか…
そういえば普段、ちょっと長く歩くと左膝が痛くなってた。
言われてみて、
そーよそーよ、なんで分かるとーー
ってことばかり。
さすが先生
状態がなかなか良くならなければ、
骨盤矯正も頭に入れておいてねと言われてもーた…
初日の今日は、まずゆっくり患部を温め…
ウォーターベットで全身マッサージ!!
→先生によるマッサージ
で、今日は患者さんが多かったってのもあって
到着から終了まで2時間かかった
痛みがあるしばらくは、週3ペースくらいで行ったほうがいいらしい
（プラス、家では腰痛ストレッチ）
今日は旦那にちび達みんな預けて行ったけど、
子供連れでもOKらしいので（キッズスペースのある部屋でできるらしい
）切実に助かります
双子連れで、スムーズに出来るかどうかは別として。
ご夫婦+スタッフさんでされてる整骨院で、感じが良くて一安心
けっこう体育会系で、居酒屋っぽくてちょっと笑えたｗ
（『○○さんみえましたーっ』→みんな『はいっ』とかね
）これからはおんぶは控えて、ベビーカー押して頑張って通おう
双子よ…しばらく母ちゃんに付き合ってね
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