老け顔が気になる人｢舌ストレッチ｣効果的なコツ老け顔が気になる人｢舌ストレッチ｣効果的なコツ 肩こりやアレルギー､不眠なども引き起こす 老け顔が気になる人｢舌ストレッチ｣効果的なコツ「新型コロナウイルスやインフルエンザの感染予防、花粉症対策など、現代人はマスクをする機会が多いですが、そのせいで口呼吸になる人が増えています。呼吸は本来、鼻でしますが、マスク着用時は口呼吸になりやす…toyokeizai.net
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