疲れが取れない人がやりがち帰宅後の「悪習慣」疲れが取れない人がやりがち帰宅後の「悪習慣」 仕事後もストレスを感じる人の疲労リセット法 疲れが取れない人がやりがち帰宅後の「悪習慣」 | 健康――「今日も疲れた」と家に帰っても、料理をしないと、洗濯物を取り込まないと、家計簿をつけないと……とあれこれ考えて落ち着きません。小林弘幸先生(以下、小林):働きながら毎日家事をして、家計簿をつけて…toyokeizai.net 同じ時間帯に必ず寝る。「おまじない」私の。
疲れが取れない人がやりがち帰宅後の「悪習慣」 | 健康――「今日も疲れた」と家に帰っても、料理をしないと、洗濯物を取り込まないと、家計簿をつけないと……とあれこれ考えて落ち着きません。小林弘幸先生(以下、小林):働きながら毎日家事をして、家計簿をつけて…toyokeizai.net