雪だるま式に膨れる｢不安｣から自由になるコツ

雪だるま式に膨れる｢不安｣から自由になるコツ
｢人との接触｣が極端に減っているときは要注意

雪だるま式に膨れる｢不安｣から自由になるコツ | 自衛隊員も学ぶ！メンタルチューニング

大きな目標ばかりに目がいってる。幸せや才能の芽は、そのへんにたくさん転がってるのに、みんな見えてないだけ。

不安は、あって当たり前で、あって当たり前の不安と、どのようにして付き合うか、向き合うか、心得ていくのが、成熟するということです。
今の人は、不安だから、その感情を無理に消そうとします。

消えません！絶対に。当たり前でしょう…その都度、折り合わなきゃいけない。あるものはしょうがないでしょう。