くるくるぱー

昨日は…

頑張ります！
と書いたそばから
ワイン３杯飲みました…

だってね
すじ肉を前日から煮込んで作ったビーフシチュー

激うまっ！

トロットロのお肉をパスタと一緒に食べ
ワインをグビグビ

幸せ～(*´∀｀*)

何もかも忘れて
くるくるぱーになり
気づいたらおかわりしてました


お昼のふかしじゃがいもは
あれよ、あれ

田村正和と仲間由紀恵のＣＭ
じゃがいもに塩辛のせて
食べるやつヽ(´▽`)/

食べたかったのよね～

影響されやすいから…
(／_＼;)



言い訳だらけの２日目

昨日の食事
朝･･豆乳
昼･･ホットサンド
　　ふかしじゃがいも
　　塩辛
夜･･ビーフシチュー
　　パスタ
　　サラダ
　　赤ワイン３杯


昨日の運動
　なし


今朝の体重
59､0㌔(初日より－1､0㌔)