晩御飯

今日は
もやし炒め ブロッコリーの味噌汁 カリフラワーの酢の物 ししゃもフライ 麦ご飯
ししゃもフライはまだある…
血糖値は食後2時間で136…
やっぱ食べ過ぎだな…(((^_^;)