パスタ×酢豚* | ララミ♩〜2児まま日記〜*
こんにちははーと


今日でベビ子さんは、22w6dですハッピー

最近、腹が異様に前にせり出してきて、ついに仕事でのパンツがはけなくなってきました汗


腹巻タイプのウエストが伸びるものでガンバッテマス 笑


マタニティワンピースは、どうしても抵抗があってはきたくないだもんぶー


さて!久しぶりにわたぴゴハン!

パスタと酢豚の全く違う組み合わせ 笑








旦那kunは酢豚のパイン入りが大好きなため、入れましたびっくり


肉はごま油、醤油、塩コショウで5分くらい置いて、味付けします。

片栗粉を軽くもんで、油で揚げます☆

人参、ピーマン、玉ねぎは、切ってから湯通し(または、レンヂでチン♪)しておくと、カロリーカットになります*

ぜーんぶフライパンにぶっこんで、ケチャップ、酢、鳥ガラスープで味つければ完全ハート


簡単だぜないす








パスタは、最初に、ニンニクを炒めます!
そのあと、ひき肉、ナス、みじん切りの玉ねぎを加えてさらに炒める!
そのあと、水とトマト缶、コンソメ入れて、塩コショウで味付けして煮れば完全音符

コールスローのサラダは、マヨネーズと醤油、すし酢、砂糖で味付け。

すし酢だと、結構多めに入れてもいい感じです☆







このドリンクはバナナ、キウイ、パイナップル、リンゴをミキサーでかけました!


バランスいい食事ってむずいね汗


さぁて、今日も夜勤頑張りますガッツ






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