来月の札幌マラソンに向けて最近は10kmは一度に走ってますDASH!
ただ、筋トレやってないから腹筋が…キレてないわ~
明日から、自宅パンプ復活させるかぁ…
何としても、ハーフでタイム作って来年は北海道マラソンに出たい!