甘いもの、すき？
▼本日限定！ブログスタンプ
甘い物で 一番 大好きなのは あんこ
餅 白玉 寒天 どら焼きの皮
いちご大福 一切余分な物 無しで
ただ ひたすら あんこだけ 煮て 食べます
もう一つの 大好物は 納豆
納豆が 無いと 生きていけない位 納豆 命！
豆類が 好きなのかも
合わせて 毎日の 玄米も 欠かさず摂ります
無意識に ソウルフーズ嗜好です
おかげで 血液検査の結果は
これ以上 ない位の サラサラ血液です
老いぼれた身体ですが
１つでも 自慢の種が できて 嬉しい！！
これで この食生活を 少し少な目の量にすれば 理想的 ということらしいです
ジムの後 夕飯を 一緒に しました
水天宮ロイヤルパークホテル
映画「マスカレード ホテル」と コラボに なった所です
今日は ２人から いい報告を聞いて
私の 落ち込んでた気持ちが 吹っ飛んでしまいました
食べちゃってから 反省・・
自己嫌悪に 陥りながら
全く食べない 一日ファスティングの日を
作らないと ダメみたい・・ と ぼちぼち 考え中