今朝の体重18☆

おはよｯ


今朝は
43.8㌔であいかわらず



ん

その後...☆

めまいは10時頃治まり

近所の実家の母と

ﾁﾋﾞとお兄ちゃんと

私と私のおばあちゃんと
買い物へ行きました



実は


長年、ずっと離れた土地で暮らすことのなかった母が

仕事の関係で広島へ行くことになりました



もともと、父は

単身赴任で広島に

いたんだけど

母も、そこへ行くことになりました




ずっと近くにいて

ほんとぉによく

助けてもらいました。




生活面でも

育児の面でも。


旦那と喧嘩してどうしようもﾅｲ時は

愚痴を聞いて

ｽﾄﾚｽ発散のために

どこかに連れて行ってくれたり。

ﾁﾋﾞたちの服やおやつを買って届けてくれたり。

今日みたいに

私の体調が悪いときにすぐかけつけてくれたり



私も母に頼りっぱなしでした



これからは

自分たちで切り抜けなくては


すごく不安


母も寂しそう






ほんとぉに今まで

ありがとね












そして


私は


お風呂ﾀｲﾑ




今日も入る前は

44㌔


ﾎﾝﾄ、44㌔維持しちゃってるよね～

トイレ☆

いってきました



まだまだ気持ち悪い



めをつぶりながら

服脱いで計りました



43.8㌔


あれ



昨日、夜、間食したのに


体操がきいた


いやいや


多分



便秘が


解消されたからかな



朝、めずらしく


もよおしてｽｯｷﾘ



それが良かったんだな


やっぱり便秘は

ダイエットには対敵だ