今日は朝10時からジムへDASH!
1番乗りだったので他のキッズが来るまでタイヤ跳び!

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20分跳び続けふくらはぎがパンパンになった所でキッズ集合しロードワークへDASH!
稜パパがキッズ達引率してくれました音符

ロードワーク後タイロープ3R!

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リングシャドー!

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マススパー!
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稜パパと技術確認!

ここからタイトルのキック×3!
トォー先生のミットはミドルキック中心に音符

雄太
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竜樹
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稜、竣、パパ

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さすが親子、キックもそっくり(笑)

その後サンドバックを20Rしっかり集中してパンチ!

今日も3時間、疲れ知らずのキッズ達でした!