カプリチョーザ7月12日夜溝の口のカプリチョーザお客様も多く、活気のある店舗でした。ドレハーイタリアビールですイカとツナのサラダやはり私は、ここに来たらニンニクのスパかな店舗が広いせいか少々、従業員の目がお客様に行き届いていませんでしたが、それ以外は満足でした!ごちそうさまでした(≧∀≦)
ケーズジム7月12日ついに世界チャンピオン児玉大紀さんのケーズジムへ行きました。神奈川と言うことで大紀さんは大阪にいるらしく通信でのパーソナルトレーニングになりましたが、神奈川を任せさせられている佐藤さんは、ベンチ300㌔を越えるみたいで色々、教わりました。とりあえず詳細に関しては、この前の大分も書いてないのでケーズと大分のマッスルワンと書きますね!!それとケーズの皆さんには、色々写真やらトレーニングやら教えていただき、ありがとうございました