発芽玄米+１６穀米白菜と油揚げのお味噌汁しらす梅納豆ごぼうのめんつゆ漬けハムチーズネギの卵焼き塩トマト柿なんかきのうと
かなり似かよってるけど、
こーゆう食事が大好きょ
そしてこれからも意識して
毎朝 フルーツを食べる習慣をつけていきたいなぁ
はぁっ
そーいえば
きのう仙台駅で
ででこいや～
の
の高田さん見たよ
二の腕フリスビーはいってんじゃないかってぐらい
すごかったです
久しぶりに有名人見たァ
ミーハー
発芽玄米+１６穀米白菜と油揚げのお味噌汁しらす梅納豆ごぼうのめんつゆ漬けハムチーズネギの卵焼き塩トマト柿