年末徐々に
ザワザワしてきましたね💨
【リラックス】してますか？
そんな私は、、、
ここ最近、
自分でも「はぁ。なんなの？！？」
ということがあり、
なかなかスルーできず、
いや、スルーしたくないようで（笑）、
イライラが続き、
「ん〜。。。」と
観察しておりましたが、
先日何気なく、
お風呂で使ってみたら、
「へっ✨」と
一気にスッキリしたので、
みなさんにおすすめ☺️
なかなかスルーできない
イライラちゃんバイバイ👋
◆用意するもの◆
💎あなたの足の裏
💎ペパーミント精油
💎お手持ちのスクラブ（あればでOK🙆♀️）
①体を洗う♪
②お手持ちのスクラブ、もしくは、バスオイルに
ペパーミント精油を数滴（3、4滴）混ぜる。
③足の裏をスクラブかお湯の中で、マッサージする。
④最後にシャワーか綺麗なお湯で流す（【流す】は絶対）
⑤頭を洗う
ちなみに、
私の場合、④のところで、
一気に「ふっ✨」となりました😆👍
ニンゲンの体で
いろんなものが滞りやすいのは、
頭と足。
しかも、
脳の反応は
意外にも足裏とつながっている📕
今まで、
頭を整えていたのだけれど、
なんと、
足🦶、しかも足裏は
すっかり抜け落ちてました😆
どうしょうもない
あなたのイライラは
溜め込まずその日のうちに
しっかりアース🌏✨
あとは、
新たな気持ちで俯瞰し、
私にとっての選択を♪
ぴんときたら
お試しあれ♪
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