【しなみわチャンネル】 2本です♪
悩みのループを
解放&開放で
ちょー楽ちん・悩みのない人生を手に入れる
カイホー・ナビゲーター シナコです。
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今回2本とって
改めて、
真面目な方、
頑張り屋さん、
向上心のある方たちが、
気が付いたら陥りやすいことだと
思いました
人の要望を
よみとれてしまうばっかりに、
「人の要望にこたえられる自分」が
「スゴイ自分」「出来る自分」に
なっていませんか？
言葉にすると分かるように
この自分は、
「本当の自分」では
ないから、
あなたが
イライラ、モヤモヤするのは
当たり前
だから、
相手が出した要望を
受けたら、
毎回毎回
「私は どうしたい？」って
自分に聞いてあげる。
イライラやモヤモヤの
負の感情は、
「それ、嫌だよ」
って教えてくれてるだけ
負の感情が動いたら、
「ん？どうした？何が嫌だった？」
って自分に聞いてあげてね。
全ては
「あなたがどうしたいか。」だけ
いろいろ言ってるけど、
結局よく分からないだけど！って方、
ばっちりお伝えします♪
私もバッチリ一通り経験したからこそ
お伝え出来ること✨
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