こんばんは！
管理栄養士のにわみさです( ¨̮ )
ブログにお越し頂きありがとうございます⋈*｡ﾟ
前記事は、今までと少し異なる内容の記事を書かせて頂きました！！！
病気になり、悲しいことももちろんたくさんありましたが、
良かったこともたくさんあった
ので、これからもたまに書かせて頂きますね(ˊᵕˋ)
よろしくお願いします！！！
今記事は、昨夜
モヤモヤから復活した！！（笑）
わたしがぱぱーっと作った夜ごはんを\( ¨̮ )/♡
＊鰯の生姜煮
＊えのきともやしの卵とじ
＊新玉ねぎと小松菜のアボカドツナサラダ
＊押麦入り玄米ごはん
＊野菜たっぷり豆腐のお味噌汁
THE☆身体に良さそうなごはん
ですね（笑）
そんな昨日は珍しく、
大皿盛りにしました！！
結婚当初は、大皿盛りにすると
好きなものばっかり食べる旦那さん（笑）
それからは、
·好き嫌いをなくしてもらおう！
·バランス良く食べてもらおう！
と思い、大皿盛りを辞めました（笑）
そのかいあってか、味覚を変えられたからなのか！！
今では大皿盛りにしても
バランス良く食べてくれます♡♡
好きなものばかり！
メインおかずばっかり！
食べてしまう方には
個々に盛りつけして、食卓に並べるといいですよ〜˘⌣˘♡
ぜひ、根気よく（笑）
試してみてください(ˊᵕˋ)
最後までご覧頂きありがとうございました⋈*｡ﾟ
管理栄養士
にわみさ