今日で11w1dです
つわりの記録です。
相変わらず気持ち悪い。
朝からずっと船酔いの日もあれば
朝昼まだ元気で夜は🐸パターンもある
けど夜はだいたい気持ち悪さMAX
夕方6時くらいから辛くなってきて晩御飯もあまり食べたくないくらいだけど
空腹も気持ち悪いから食べれそうなものをちょこちょこ食べて、、
それでも22時23時ごろにはまたお腹空いてきて
そこで食べると食べたものは全部🐸になる
空腹の吐き気を我慢するか食べて🐸するかって感じかなあ。
あと寝るのがしんどい。
朝も早めに起きて昼寝もしてないのに夜眠れない
YouTubeで眠れる音楽とかつわり軽減音楽とか流して気づいたら寝てるけど、必ず3時には起きて
そこからは腰の痛みと頭の重さ？が気になって眠れない。
今までフィットしてた枕が合わない
頭が重たい。髪の厚みが鬱陶しい。
そして頭皮の臭いが気になる。（気持ち悪くて毎日お風呂に入れない）→吐き気w
頭の重さどうにかならないかな、
使ってる枕は低めの柔らかいやつなんだけど、、
ついでに肩も痛くなってきて、、
これ出産前から不眠で大丈夫なのかな。
まだ3ヶ月なのに腰痛もひどいし（元々腰痛持ち）
つわりが落ち着いたらアカチャンホンポかニトリで抱き枕を買う予定
はやくつわり終われ
終わったらもつ鍋とひつまぶし食べたい。