去年から通い始めたスタジオで
初めて参加する発表会は3日後に迫っております。
仕事復帰して一年で3キロ増えた体重が戻らないまま
お衣装が来たら入らなくて
慌てて本気出しました。
社員食堂の高カロリーランチをやめて
蒸し鶏とブロッコリー弁当を3週間
先週からは更に朝ごはんのトーストをやめて
プロテインドリンク
夜は白飯を控えて肉と野菜
どうにか2キロ落として
お衣装のウエストホックは入ったよ
メイトさんに「すごい!でも、もっと早くやっていればよかったんでは…」
と言われたけど
こんな食生活は短期だからできるので
コツコツ続けるなんてむりー
発表会がおわったら
おいしいパンとかピザとかパスタとか
丼物とか…
とにかく炭水化物祭りよ
酒も浴びるほど飲むよ