生きてるようで生きてない感覚 | 生きるを活かす温故知新 ~心のかけら、私を癒す小さな幸せ探し~

生きるを活かす温故知新 ~心のかけら、私を癒す小さな幸せ探し~

鬱、社会不安障害、パニック障害を抱えていても
ゆったりとした時間や気持ちで過ごせるように
丁寧に過ごすことの大切さや素敵と思えるものの紹介。
劣等感をどうにかしようと奮闘中。
シンプルな生活がしたいと願い
ミニマリストに憧れる1児の母。

親の教育が正しいと思い込まされた

宗教2世の人より以外参照

自分は本当に何がしたいのか

本当の自分の気持ちが分からない

感情を失って

生きてるようで

生きてない。


何なんだろう自分の人生は。
こんなに頑張っていてもダメなんだ。

良い悪いを親が決めすぎると
自立させないといけないのに
依存させてしまう。

中庸がいい。
ほどほどが1番。
悪でも正でもない生き方。
グレーが大事。

人生の楽しさは身近にある。

とっちか悩んだ時は
正しいより楽しいを選ぶ。

社会は理不尽。

弱者に厳しい世の中だから

宗教に救いを求めてしまう。

この両親で

この環境で

幸せになることを考える。

無いものを数えたらきりが無い。
誰かに助けて欲しいと思う。

自分のやりたいことが分からない。
気づくのは難しい。
ウキウキしたりワクワクしない
楽しくないことをやめてみたら
繰り返してるうちに余裕がでて
潜在意識で楽しいことが
ちょっとずつ分かってくる。

人は生まれ育つ環境は変えられない。

でも、勇気をもてば楽しい人生を歩める。



毎年毎年、何だかんだで
頑張ってると思う。


出来てないことに
目を向ければ
落ち込むけど

限界を感じながら
踏ん張って頑張ってることは
褒めていこう。

波はあるけど
きっと、あと
もう少しもう少し。