身体のメンテナンスついでに外食。
疲れがたまってきてて
頭では身体に良いもの食べたいけど
スタミナもつけたい。
一人のご飯はいつも適当。
キャベツパンは野菜をとれて
少しでも罪悪感が減ります。
頭で考えてると
いっぱいいっぱいになることもある。
でも、心を優先するにも限度がある。
何をするにもバランスが難しい。
本人も治したいと
思うようになったからか
季節的なことなのか調子いいです。
腰もよくなって一安心。
理屈はわからなくても
感じる心も大切にしたい。
以下参照
↓
頭で考えていても
心は伴っていないこともある。
言葉がしゃべれない人は
どうやって愛を伝えるか。
背中をさする
手をさする
それは当たり前じゃない。
問題は自分で作っている。
形じゃなく気持ちを揃える。
条件ばかりみてると
魂が濁る。
きれいとかは心で感じる。
いつも笑顔を作る
嘘偽りとは違う
自分から明るく
動物や植物を買う。
命を感じる。
気力は守るものがあるから。