心と身体が満足する

※写真お借りしてます

腹八分を頑張ってたのは、いつのことやら…

健康を考えたら腹八分なんですが

でも、満腹になった方が心も満腹になる。

今の私には、心の満足を優先することが

結局、身体にとっても良いみたい。

作るのは、やっぱり億劫です。

でも、食べる美味しさを感じられる。

これも美味しいものを提供してくれる

色んなアプリのお陰です。