目指せ❗塩分1日6グラムのブログです。
旦那が病気の為に減塩料理を勉強中です

外食🏢🍴したらどこで
減塩料理食べれますか?


同時に低糖質も実施中

余計に選択肢がせまばる


豆腐料理
いい感じがする






これはヘルシーに違いない!

私はお豆腐大好き💕

どれもあっさりした味付け
低糖質
いただいた後もスッキリ


しかしどれもお醤油の味付けー
ご飯も「あんかけ」なので塩分がご飯にしみているので
塩分とってしまう
ショボーン


塩分控えめの人はどこで外食🏢🍴
したらいいですか?





働き盛りの企業戦士
残業続きで
遅い時間の夕御飯
早く食べれる揚げ物定食

成れの果ては
高血圧
糖尿病



体を元に戻したい
企業戦士たちは
どこで
減塩料理食べたらいいですか


続く