久しぶり

先ほどCXWORX30分とボディコンバット1時間連続レッスン受けてきました。

今やってるのはボディコンバット55。

めちゃカッコイイよ～YouTubeで沢山流れてます。

どちらも1週間ぶりだったから、疲れたよ～。

けど、たくさん汗かいて爽快でした。

やっぱり身体動かすの好き～。

家でじっとしてるのは駄目な私。

今日職場の人にウィンタースポーツもするよって話したら、50代のおばさまに

「アクティブなのね。スポーツウーマンなのねっ」と言われたよ。

新人さん、独身の32歳の子と2歳の子供さんがいる34歳の子、50代くらいのおばちゃんら3人。

みんな普段は全くスポーツしないらしく、34歳の子から、やっぱり、スポーツしてるから若いんですね～っだって。

ウフフ。お世辞でも嬉しいよね。

ますます頑張ります。




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