みなさん、お元気様です
メンタルコーチのひろさんです
じゃ、早速行ってみよ〜
現在日本には膨大な数の自己啓発本がありますよね
「でも本当に自己啓発本って役に立つの？」
「本を読んだくらいで人生変わらねぇよ」
と思われている人の方が大多数でしょう
実は僕自身も、
「胡散臭いなぁ」
「洗脳されてセミナーに高額で参加？」
と思っていました
確かにそういう類のものもありますが
今まで、色んな啓発本を読んだ結果
人生にとても役に立つものは
確かにあるというのが答えです
では、どのくらいの割合で面白いものがあるかというと、
これは個人的な意見ですが…
７：３の割合くらいだと思っています
実は３割くらいは面白いものが存在します
だいたい７割がた自己啓発本というのは
同じことをちがう言い回しで
パターンに嵌めて書いてあるのです
では、どんな啓発本やセミナーがオススメかと言いますと
1,「心理学を根拠に導き出している」
2,「偉人と言われる宗教家がベースとなっている」
心理学はエビデンスがあり膨大なデータを元に
導き出した手法なのでこれは信憑性が高いですね
もう一つは、
「えーっ」
て思われるかもしれませんが、
宗教本もとても素晴らしいものが多いです
人類が積み重ねてきた知恵が宗教本には書かれています
ただ、宗教本に関しては、良し悪しが分かりにくいので
きちんとした宗教者例えば
マザーテレサの言葉を書いたものや
ガンジーの教え的なものなどが
分かりやすくてオススメです
スティーブ・ジョブズも仏教を学んでいましたよね(^ε^)♪
それでは、みなさんアマゾンや近所の本屋さんで
以上のことを考えて本を探してみてください
きっと見方が変わりますよ