整骨院へ行く！

膝が痛いというか違和感あって、整骨院行ってきました☺


歩けませんっ！！
ってほどの痛さではないので放置っていう選択もあったけど、力仕事だからってのと体の歪みもあったので行ってみることに。


施術中の膝の痛みはありませんが、足の筋肉のコリの凄いこと！
ほぐされると痛いのなんの。
筋肉群のバランスの悪さも指摘され…
気になってた立ち方や重心のかけ方のご指導受けました。
その他冷え対策も。


膝はどうやら蓄積された体のくせだったりするようで、歪み矯正のため少し通ってみます！