当初は、デトックスとリラックス目的で始めたんですが、月のモノのおかげで、一時中断となっているわけですが。。
この2日だけでも、頭痛だったりだるさだったり、溜め込んでいた感情だったりが出てきて、？？？な感じでしたが、好転反応かなってことで、じーっと過ぎ去るのを待つことに。。
アーユルヴェーダの魅力は。。。いっぱい。ヨーガと親戚みたいなものですしね
自分の体質さえわかっていれば、それに準じて過ごすだけでいいのです
そうして、体の変化に気づければ、それでよし
6月に、アーユルヴェーダ初級講座あるんだが。。行きたい。。いや、行くぞ
何気に、
申込書に記入している私。1週間お休みもらえるかしら。。。
Android携帯からの投稿