マタニティヨーガ

マタニティヨーガのプログラム考え中。。。

ん～、難しい

だいたいイメージは出来た！

あとは自宅で練習してみようっと。

妊娠・出産の経験がない私は、イメージつけにくくて困ったから、本人に出来る動きと出来ない動きを聞いてみたら...あれこれポーズが浮かんだので、やっぱ聞いてみるべし！

これがヨーガ教師としてのデビューになりそうやわ≧(´▽｀)≦