サラサラになります

今朝は上半身トレ、できることはやる

୧⁠(⁠＝ㆁ⁠ω⁠ㆁ⁠＝)⁠୨

糖尿病を発症すると、汗にも変化が現れます。 | 糖尿病お助け隊

デブっていた昔はベタベタ汗で暑いのが不快でしたが、糖質制限と筋トレ始めてからはサラサラ汗になって、あまり不快では無くなりました

<⁠(⁠￣⁠︶⁠￣⁠)⁠>

結果

あまりエアコンを使わなくなって、電気代の節約にもなって、睡眠の質も良くなって睡眠薬要らずになった

のであります

(＝・ω・＝)/

ダイエットは寒さ暑さに耐えられる身体になって、お金も貯まるのにゃい🐱🐕🐈