昨日はボイトレ＆バレエ受講
今日はジャズダンス受講＆ストレッチクラス講師
レッスンて本当に魅力の固まり
この2日だけでも、たくさんの自分に出会えた気がします
先日、東急シアターオーブにて
『バーン・ザ・フロア』観劇して来ました
世界各国の有名ダンサーが集まり
様々なジャンルの音楽にのせ繰り広げられる
物凄い迫力のペアダンス公演
とにかく、素晴らしかったです
自分の抱えてる 悩みなんて
めちゃめちゃちっぽけなものじゃないかと
そんな風に思わせてくれました
あっという間でしたねー最高でした
先月末にみた『かぐや伝説』ミュージカルも最高だったなー横山由和さん演出の凄さに改めて感動でした。
このところ、本当に良い作品に出会えています
私の今の目標は
『腹筋』
ダンスでは、『腹筋をいかに使うか』自分の体にだいぶ腹筋ついてきたので
なら使っていかなければ！と
歌では、『腹筋をいかに使わない』か
腹筋に力を入れて力んで声を絞り出していたから
喉を壊してしまったのだ
これからは腹筋を使わず、横隔膜を使う訓練を地道にやっていこうと思います
半年間、毎週通っているスタジオのある街に
スタバがあることに今日気づきました
眼を開いて周りを見渡す癖をつけなければー
今日はジャズダンス受講＆ストレッチクラス講師
レッスンて本当に魅力の固まり
この2日だけでも、たくさんの自分に出会えた気がします
先日、東急シアターオーブにて
『バーン・ザ・フロア』観劇して来ました
世界各国の有名ダンサーが集まり
様々なジャンルの音楽にのせ繰り広げられる
物凄い迫力のペアダンス公演
とにかく、素晴らしかったです
自分の抱えてる 悩みなんて
めちゃめちゃちっぽけなものじゃないかと
そんな風に思わせてくれました
あっという間でしたねー最高でした
先月末にみた『かぐや伝説』ミュージカルも最高だったなー横山由和さん演出の凄さに改めて感動でした。
このところ、本当に良い作品に出会えています
私の今の目標は
『腹筋』
ダンスでは、『腹筋をいかに使うか』自分の体にだいぶ腹筋ついてきたので
なら使っていかなければ！と
歌では、『腹筋をいかに使わない』か
腹筋に力を入れて力んで声を絞り出していたから
喉を壊してしまったのだ
これからは腹筋を使わず、横隔膜を使う訓練を地道にやっていこうと思います
半年間、毎週通っているスタジオのある街に
スタバがあることに今日気づきました
眼を開いて周りを見渡す癖をつけなければー