こんにちは
ホンダイズミです


最近
頭ばかりを使っていたので
良いタイミングで
講座受講はありがたい

肚に戻す

それに気がつけてるのも
変化したひとつだなと
感じています

直ぐにテンパッていた自分

いったん落ち着かせ
一呼吸する

これが身についただけでも
とても心が楽になりました


今のメンターさんからよく耳にする
環境

環境を移動する

それを勘違いしていたことが
わかりました

現状内で移動したと勘違いするのが

派手なことをする
(私ならインスタライブを毎日するとか⁉️)
派手な場所に行く
(高級ホテル ブランドショップ 自己表現のステージとか⁉️)

よく耳にしてきた
バンジージャンプ滝汗

それが環境移動したという勘違いの
落とし穴

そうではなくて
今いる常識の外側へ行くことが
環境移動

派手なことや
バンジージャンプをすることではないガーンガーン

意外に地味なことだけど
違和感があったり
恐怖を感じたりすること

それをよく見て
観察する

忘れないでいたい