こんにちは
ホンダイズミです。
朝晩の習慣を変えました
今まで
意識の学びの基礎を
おさらいしていましたが
そろそろ次の段階かな⁉️と思い
はじめたのが
まなゆい
↓
『まなゆいの基本の使い方はとてもシンプルです。
思ったことをそっくりそのまま、
「私は◯◯◯と思った自分を受けいれ認めゆるし愛しています」と口に出すだけ。
自分自身の口から出た言葉を、自分の耳と心でたいせつに聴いてあげるような独特の感覚です。
浮かんでいる思いを次々とこのフレーズに当てはめて言うと、
短時間で自分が必要とする答えにつながっていきます。
まなゆいは「◯◯◯と思った自分を」というフレーズで思ったことを客観視し、
自分自身で自分を受けいれ、元気づけながらテーマと向き合うことができます。
なので、答えを見つけるまでの時間がとても短くなるのです。』
これを唱えています
早速気持ちに変化があるように
思います
自分の感覚は
自分にしかわからないからこそ
その時々
自分にあった習慣を
やり続けたいと思います
唯一続けている
ブログセラピーのおかげで
コツコツやることが
身に付いてきたように思います
何も継続出来なかった自分が
ビックリです
継続は力なり
の言葉が無縁だった私
思ってもみなかった現象です
これからのやりたいことも
見つかりました
日本人なのに
日本のことを知らないことに
気付いたのだから
日本のことをもっと知っていこうと
思っています
外来スピリチュアルに没頭して
鬱になってる場合ではなかったです苦笑
日本の魂
日本の文化
恥ずかしいくらい知らない🙈🙈🙈
いつからでも遅くはないと
私は思っています
これからがとても楽しみです