#人生をかえた転機は

過度なスピリチュアルに没頭するのをやめた

占いやタロットや四柱推命や算命学などは

大好き

今日はどんな日かな～

今月は？

半年は？

って軽くよいところを取り入れたり

アドバイスを

そうなんだ～

と

客観的に捉えられるくらいがちょうどいい

躁鬱になる前に気付いて良かった

寝ることが瞑想

身体が動いて元気なら

目の前のことをコツコツ完了していきたい