生活鬱で
一番出来なかったのが
歯磨き
恥ずかしい
そして
勿論
虫歯のオンパレード
まずは歯医者さんからと思い
通い続けた
今日の完治まで
9ヵ月間かかった
最初は痛みの恐怖と
時間通りに通えるのか？
体調は？
と
心配事で凄い緊張していた
通ううちに
治療の感じがわかり
スタッフの方とも打ち解け
徐々に
お話が出来るようになっていった
次はクリーニングに来て下さい
と言われ安堵した
やっと
歯が綺麗になったので
次は身体を元気にしたいと
願いが出て
来月からは
よもぎ蒸しに通う
冷えが改善出来たらと
期待している
少しずつ
少しずつ
でも確実に元気になっていきたい