お腹にちゃんとたまるご飯が食べたくて、まーくんは体調不良で食欲がない。
そんでもって病気だから 
薬、毎日飲んでる
だけどちゃんとしたご飯を食べないと栄養不足＆体力持たない
まーくんがね、、、
と、ゆーわけで２つの選択をしてみた、ラインで 
①ガーリックトマトチキンソテー ②から揚げ
そしたら ②から揚げ と返信がきたよ 
うぉ～、久しぶりのから揚げ 
やったぁ～。メチャうれしい～
頑張って作ります 
私が作ったから揚げめちゃヤバィからーーーーーー。
①鶏もも肉（国産） ②にんにくすりおろし（国産） ③生姜すりおろし（国産）
④塩コショウ ⑤ごま油 ⑥卵 ⑦めんつゆ ⑧焼き肉のたれ（無添加モランボン）
⑨片栗粉（国産）⑩酒
これでこめ油で揚げるだけ 
あとは・・・
①しじみ（青森県産）味噌汁 ②キャベツとミニトマト（から揚げに添える）
ホントはレタスにしたい所だけど、キャベツが腐りそーだから 笑
じゃ、これから準備したいと思います 
あーから揚げうれしいぉ～。大好き～
テンションMAXだｗ
